マハナの特徴
低価格で効果的
「パーソナルジムは、高額でなかなか手が出せない！」という方でも始めやすいようにお値下げしました！
「安いと効果が出ないのでは？」と不安な方でも安心！
トレーナーの専門学校卒業後、大手パーソナルジムで約4年勤務したのち独立。
今まで数百人以上の指導を担当させていただき多くの方に効果を実感していただいております！
船橋、津田沼のパーソナルジムの平均予算は、2ヶ月の場合で約15万〜25万程度になります。
そんな中、マハナでは余計なコストをカットして98.000円という低価格でのサービスを実現しました。
リバウンド防止プランがあるから安心
ダイエットが終わった後に1人では「リバウンドしてしまわないか？
何をすればいいかわからない、、」という方のためにリバウンド防止プランをご用意しております。
このプランは、1人でも効果のある自宅トレーニングを出来るようになることを目指し、ご自宅で行えるトレーニングを中心に指導致します。
もちろん、お食事のご指導も引き続きおこなわせていただきます。
他にも、一般のフィットネスクラブに並行して入会する場合は、ジムのトレーナーさんに使い方などを聞くのが気が引けちゃうという方も多いので、そこでのトレーニングメニュー作成、マシンの使い方、ポイントの指導なども代わりにさせて頂きます。
あなただけのプログラムを提供
マハナ では、お客様の要望に合わせたトレーニングをご提供しております。
『二の腕、下っ腹、お尻を引き締めたい』、『産後太りを解消したい』、『健康のために運動をしたい』等、どんなご要望でもお伝えください。
また、トレーニング未経験の方やご年齢など問わず安心してトレーニング指導を行いますのでご安心してお越し下さい。
一人ひとりに合わせた無理のない
食事コントロールができる
MAHANAでは、お客さま一人ひとりの普段のお食事をお聞きし、その内容を出来る限り崩さない柔軟性の高い食事プログラムを提供しております。
アルコールやお菓子を少し摂取しながらダイエットすることも可能です。
一般的にパーソナルジムは、徹底した糖質カット・脂質カットの食事プログラムが主流となっておりますが、これらの方法ですと普段のお食事との差が大きくプログラムが終わってからのリバウンドの確率が上がってしまいます。
過度な食事制限に抵抗のある方は、ぜひMAHANAにお越し下さい。
お子様連れOKなのでママも通える
お子様を連れてのトレーニングも可能です！
お子さんがいて通えなかったという方も大歓迎です！遠慮なくお越しください。
お子さんが見える範囲でトレーニング実施いたしますので安心してトレーニングをおこなっていただけます！
詳しくは、ホームページのお申込みページのお問い合わせからご連絡ください。